ОНЛАЙН занятие по арт-терапии

Почему-то принято считать, что арт-терапия – это только рисование. На самом деле, у неё множество направлений и рисование (изотерапия) – только одно из них.

Умения рисовать не требуется! 

Занятия по арт-терапии помогают 
- лучше узнать самого себя, 
- научиться выражать свои эмоции и чувства, 
- ощутить свободу творчества, 
- раскрыть творческий потенциал, 
- расслабиться, снять физическое и эмоциональное напряжение, 
- достичь внутреннего спокойствия и гармонии, 
- стать более уверенным и поднять самооценку, 
- и, в целом, стать счастливее!

На арт-терапевтических встречах мы будем 
- рисовать, 
- сочинять истории, 
- лепить из пластилина, 
- обсуждать эмоции и чувства, 
- и многое другое. 

На наше занятие понадобятся:

• Лист картона или плотной бумаги (А4 или А3, можно цветной картон) — основа для композиции

• Природные материалы: листья, цветы, веточки, шишки, мох, кора, можно любые травы (мята, чабрец, укроп- даже сушеные)

• Крупы (рис, пшено, греча и др.), можно и зерна кофе

• Клей (лучше ПВА жидкий) или можно просто раскладывать без клея, но тогда композиция не сохранится

• Карандаши тоже пригодятся, если будет не хватать материалов

• Если нет возможности заготовить Эко материалы также подойдут, например, крупы и вырезки из журналов с природными материалами – листики, цветочки, деревья.

Очень сложно ограничиться карандашами или только красками, так как арт-терапию - это про творческую свободу, которая начинается со свободы выбора материалов))

Участие бесплатное. Предложения об участии в благотворительных программах и о покупке диплома — это сервисы Timepad, организаторы к этим инициативам не имеют отношения.

Если вам не пришло письмо с сообщением о регистрации на событие или ссылкой на подключение ( за час до мероприятия), пожалуйста, проверьте папки "Спам" и "Рассылки".

--

Хотите быть в курсе волонтерских новостей фонда? Вступайте в специальные группы для волонтеров, там мы регулярно рассказываем о помощи, зовем в поездки, общаемся, приглашаем на интересные мероприятия:

Группа вконтакте : https://vk.com/svr.volonter
Чат для видеоволонтеров (весь мир): chat.whatsapp.com/GJ1P9hG2DOE7REUB2...

Существуют  региональные группы и чаты.