Онлайн-трансляция лекции Алексея Водовозова. "Что мешает спать?"
Приглашаем вас на онлайн-трансляцию лекции врача-токсиколога Алексея Водовозова!
Есть целый ряд внешних и внутренних факторов, которые мешают нормально заснуть, спать без пробуждений и просыпаться выспавшимся.
Есть очевидные причины — например, кофеин и прочие вещества, действующие на ЦНС. Есть менее очевидные — например, алкоголь или снотворные препараты, которые, казалось бы, должны помогать, но в итоге могут всё дело испортить.
Как выспаться в белые ночи или когда за окном постоянно темно? Как влияет на сон джетлаг из-за смены часовых поясов? Сочетание каких лекарств усугубит ситуацию?
Спикер: врач-токсиколог и научный журналист Алексей Водовозов.
Ресурсы Сообщества ВСмысле: сайт, Telegram-канал
https://soobshchestvo-vsmysle.timepad.ru/event/3638661/
Место
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Онлайн
Психоанализ. Введение
8 ноября
Интервью с Ольгой Домовцевой
8 ноября
День открытых дверей СПбГЭТУ "ЛЭТИ" (онлайн формат)
8 ноября
Лекция психолога: О стыде. Или "стыдно кому видно"
8 ноября
похожие мероприятия
ФЕНТЕЗИ-ПРИКЛЮЧЕНИЕ С ПСИХОЛОГОМ
9 ноября
Группа поддержки ТыНеОдна для тех, кто столкнулся с эмоциональным выгоранием
11 ноября
Психология, онлайн-разбор вашей ситуации, тема «Отношения»
9 ноября
Телесная практика "Танец намерения"
8 ноября
Как выйти из повторяющегося сценария в отношениях
9 ноября
Онлайн-встреча, мастер-класс "ТАЙНЫ ПОЧЕРКА: ВСТРЕЧА С ТЕНЬЮ"
8 ноября
