Онлайн ЛЕКЦИЯ  «Почему сильные люди не умеют просить о помощи?»

Иногда за этой силой стоит не уверенность, а опыт, в котором когда-то не на кого было опереться.

И тогда человек учится справляться сам.

Не просить.
Не показывать слабость.
Не ждать поддержки.
Не принимать помощь — даже когда она нужна.

Он становится очень самостоятельным.
Успешным.
Надёжным.
Тем самым человеком, который всегда «вывезет».

Но внутри может оставаться очень одинокое чувство:

«Если я не справлюсь сама — никто не придёт».

И тогда становится сложно не только просить о помощи.

Сложно принимать заботу.
Сложно доверять.
Сложно расслабляться рядом с другим человеком.
Сложно позволить себе быть не сильной.

А иногда даже любовь становится испытанием:
«А вдруг я стану зависимой?»
«А вдруг меня бросят?»
«А вдруг за помощь потом придётся платить?»

На лекции поговорим о том, откуда берётся гиперсамостоятельность, почему некоторым людям легче отдавать, чем получать, и как опыт отношений с родителями может отражаться на нашей способности доверять и опираться на других.

И главное — попробуем найти ответ на вопрос:

А что, если сила — это не только «я справлюсь сама»?
Что, если настоящая опора ещё и в том, чтобы однажды сказать:
«Мне нужна помощь» — и позволить себе её принять?

� Онлайн-лекция для тех, кто привык быть сильным.

Даже тогда, когда очень хочется, чтобы кто-то наконец сказал: «Я рядом. Тебе не нужно всё делать одной».

13 сентября 13:00 

Участие ОНЛАЙН

Приходите. Возможно, эта встреча окажется именно про ту часть вас, которая давно устала быть сильной.

Кристина Одегова — педагог-психолог высшей категории, действительный член и сертифицированный преподаватель межрегионального уровня ОППЛ, специалист в телесно-ориентированном подходе, аккредитованный супервизор, преподаватель МИППиП «Интеграция» 20 лет практического опыта

Международный институт практической психологии и психотерапии «Интеграция» (Московский филиал) — это место, где соединяются глубокие знания о телесно-ориентированной терапии  и практика. Мы обучаем профессии психолога и психотерапевта, а также помогаем специалистам расти и усиливать свою экспертность.

Регистрируйся, мы ждём тебя!