ОНЛАЙН ЛЕКЦИЯ "Как выстраивать границы в отношениях и зачем?"

На лекции разберём:

� почему границы формируют нашу целостность и взрослость
� какой тип границ сформирован у вас (и какие типы вообще существуют)
� как чувствовать свои границы, даже если умом вы их не осознаёте
� как через границы выйти к своим желаниям и потребностям

Это встреча для тех, кто чувствует:

— что в отношениях, на работе, дома его «ведут», а не он
— что он умеет замечать чужие границы, но свои — только когда их уже переступили
— что внутри есть запрос на себя, но непонятно, с чего начать


� 19 августа 2026, 19:00 (МСК)
� Онлайн-формат

ВЕДУЩАЯ Оксана Гудошникова — психолог-консультант, телесно-ориентированный терапевт, преподаватель Международного Института «Интеграция».

Международный институт практической психологии и психотерапии «Интеграция» (Московский филиал) — это место, где соединяются глубокие знания о телесно-ориентированной терапии  и практика.

Мы обучаем профессии психолога и психотерапевта, а также помогаем специалистам расти и усиливать свою экспертность.