Онлайн-лекция "Что мы теряем с возрастом и что приобретаем?"

Кризис середины жизни часто сопровождается профессиональным и эмоциональным выгоранием. Это время, когда “старые” цели и мечты теряют смысл, когда необходимо переосмыслить свою жизнь, - вспомнить или заново понять чем хочется заняться и что сейчас вдохновляет.

Поговорим о связи физиологических и психологических изменений. Узнаем каких потерь можно избежать. С какими важно смириться. Как позаботиться о себе, встречаясь с этими потерями. Как сместить фокус с потерь на приобретения.

На лекции обсудим следующие темы:

• На какие этапы делится наша жизнь. Классификация возрастов.
• Ключевые задачи человека во взрослой жизни.
• Кризис середины жизни. Выгорание и депрессия.
• Личный опыт тренера проживания кризиса. 
• Обретение смысла во второй половине жизни.
• На какие позитивные вещи стоит сместить акцент во время выгорания и кризиса. 

Также вас ждет практикум «Вопросы, которые помогут вам успешно пройти личный кризис».

Онлайн-лекцию проведет психолог, член Федерации психологов-консультантов РФ
Тимина Наталья Владимировна.

Профессиональный психолог, опыт работы более 15 лет. Сертифицированный тренер программ по профилактике выгорания для помогающих профессий, эксперт с опытом работы с отрасли более 20 лет, умеет объяснять сложное и вдохновлять на развитие.
Занимается научной и публицистической деятельностью.
Постоянный участник научных психологических конференций и форумов.
Ведущая рубрики о психологии на городском ТВ, эксперт на РЕН ТВ.

При регистрации на лекцию вы получаете письмо с ссылкой на видеозапись лекции, время просмотра 1,5 часа. 

Присоединяйтесь к нашей лекции!