Онлайн-группа «Навигатор по РПП: между голодом и чувствами»

В чём заключается проект?

Это психообразовательный подход. Что это значит для вас? Благодаря проекту вы сможете максимально полно и углублённо получить информацию о том:

• Что такое РПП, как оно работает и зачем оно нам?
• Как в одной точке встречаются физиология и психология.

❗️Важно: участие в проекте не излечит от РПП, но вы получите нечто другое:

1️⃣ Структурированную и понятную информацию на обычном языке — не так, как это преподают на академических курсах.

2️⃣ Выжимку из книг, признанных передовыми среди специалистов по коррекции пищевого поведения.

Благодаря участию вы сможете:

• Наконец понять и принять тот факт, что в вашем состоянии нет вашей вины, что с вами всё нормально, что РПП — это не ваш личный выбор.
• Увидеть, что тело — не враг, а союзник.
• Не только разобраться в том, как это устроено, но и найти ответы на многие вопросы, которые обычно остаются без ответа.
• Сформировать устойчивое понимание того, что происходит и почему именно так.

Формат проекта:

Информация от нас + обсуждения + вопросы, которые волнуют лично вас + поддержка. Это групповая работа.

Количество участников: 5-7 человек.

Дата старта будет объявлена дополнительно — мы формируем группу, где всем будет комфортно. 

Длительность курса: 8 встреч по 90 минут

Ведущие: Ася Трапезникова и Мария Дандыль, аналитически-ориентированные психологи и специалисты по пищевому поведению. 

---

Пишем об РПП на канале Всё не то, чем кажется @we_are_okay