ОГНЕННЫЙ ТОТЕМ — арт-практика для возвращения внутренней силы

Через лепку мы создаём физический якорь для ощущения уверенности, жизненной силы и спокойствия. ✨

 Кому подходит - Тем, кто чувствует упадок сил, апатию или «холод» внутри. В период восстановления после стресса или болезни. При работе с самооценкой и границами. Всем, кто хочет безопасно соприкоснуться с образом огня как ресурса.

Материалы: Пластилин (лучше восковой или скульптурный — он дольше сохраняет тепло рук),

Глина (натуральная, без глазури; можно самозастывающую),

Воск (пчелиный или для моделирования — даёт особую тактильную мягкость), Стеки (по желанию), Коврик или доска для лепки,

Вода (для смачивания рук при работе с глиной).

 Совет: пластилин — самый доступный, но воск или глина дают более глубокий телесный отклик из-за температуры и текстуры.

Материал каждый готовит заблаговременно, к началу практики чтобы был у всех. Есть выбор, самый доступный - пластилин (любой)