
Ох уж эти производители Джинс
Джинсы опять еле застегиваются… «Купить новые? Или худеть?» думаешь ты.
«Начну с понедельника, все, сяду на гречку и грудку». Настал понедельник, ты держишь данное себе обещание.
Ты полна энергии в достижении своей цели.
К вечеру все собираются за ужином, едят пирожки, булки, оливье, чай с конфетами. Ты держишься.
Сели смотреть фильм с мужем, он достал пачку чипсов… Ты ворчишь, но верна своей цели.
Ложишься спать, в животе урчит, ночью снится сон про пироженку.
Утром встаешь, опять плетешься на кухню с мыслью об этой гречке…
На работе все пьют кофе с печеньками, ты из последних сил держишься...
НО в обед психуешь и идешь с коллегами в кафе, а потом все как в тумане.... а в мусорной корзине возле рабочего стола куча фантиков.....
Ты думаешь, что ты слабовольная, ругаешь себя, винишь, и это чувство стыда за себя и свои поступки....
Узнаешь себя? Узнаешь свои попытки постройнеть вопреки себе?
А теперь закрой глаза и представь...
Утро. Ты просыпаешься без будильника.. Порхаешь на кухню.. Готовишь вкусный завтрак…Вот и твои встали… На работе чувствуешь себя энергично, даже комплименты делают, как ты похорошела…И энергии хватает до вечера… После работы принимаешь решение выйти из автобуса на 2 остановки раньше и прогуляться… воздух такой свежий и приятный… Ты перестала стесняться мужа и надеваешь свой самый красивый домашний халатик… Ты легко и вкусно поужинала и уделила внимание себе, поухаживала за своими ручками, сделала масочку, приняла ванночку…
Звучит как фантастика? А для сотен женщин, сыгравших в эту игру — это реальность.
Не потому что они «стали дисциплинированнее».
А потому что нашли свой рычаг — маленький, но работающий.
В субботу в игре «ЗОЖги себя» я помогу найти его и тебе! Не 10 привычек. Не марафон на 21 день.
А один шаг — который ты сделаешь легко. И который запустит цепную реакцию.
Мест всего 4. Потому что рычаг у каждой — свой.
И его нужно найти в тишине, а не в толпе.
На игру можно приходить с любым своим запросом.
Мест осталось 3 — необходима предварительная бронь.