Лаборатория ProAge от проекта Ageing Fundamentals

Лаборатория ProAge пройдет в закрытом телеграм-канале с 15 по 20 декабря 2025 года.

Формат: 

• 6 дней с ПН по СБ в закрытом телеграм-канале
• 5 постов-видео (10-15 мин) с расшифровкой текста
• 1 онлайн-встреча 20.12.25 (Сб): подведение итогов + инструкция, как пользоваться практиками + небольшой селебрейшн перед НГ
• чат, где участники факультативно общаются и обмениваются впечатлениями и находками
• доступ до конца новогодних каникул в январе – 12.01.2026.
• Есть возможность оплаты в Евро (напишите нам на ageingfundamentals@gmail.com)

Каждое утро – один видео-пост про один простой элемент, влияющий на качество жизни в старости + необязательная "домашка", чтобы вы его затестили в легком формате и взяли или не взяли в ваши новогодние резолюции и рутины наступающего года.

Этот формат – хороший способ:

• “попробовать” тему старения, если она вас пугает.
• познакомиться с тем, как в принципе работает проект Ageing Fundamentals и его автор Татьяна Кампс, если вы задумывались об индивидуальном формате работы.
• задать вопросы о старении, консультация по которым стоит существенно дороже.
• и, конечно, повод немного развлечься для сильно занятых людей перед Рождеством и Новым годом.

До встречи!

Ограничения:

• На лабораторию нельзя в фазе острого горя (менее 6 месяцев от события). Если вам нужны рекомендации для сопровождения в сложном состоянии, мы можем дать контакты психотерапевтов и психиатров.
• На лабораторию нельзя пациентам автора проекта как во время терапии, так и после ее завершения. В терапии другие способы работать с вопросами старения.
• Потенциальным пациентам (психотерапия) тоже нельзя, таковы стандарты профессии психотерапевта.
• Потенциальным клиентам проекта про старение – можно.

Абсолютно по всем вопросам с нами можно связаться по электронному адресу: ageingfundamentals@gmail.com и в соцсетях.

Подробности о проекте здесь: Проект Ageing Fundamentals