«Как мы боремся с молодостью» — онлайн-встреча с психологом Ольгой Парханович

Мы привыкли искать причины старения во внешних факторах, но редко замечаем, как сами запускаем этот процесс — своими мыслями, убеждениями и эмоциональными реакциями. Негативные установки, самоосуждение, страх возраста и внутренний конфликт постепенно становятся частью внешности, осанки и самочувствия.

На встрече мы разберём, как мысли, эмоции и внутренние конфликты влияют на внешность, самочувствие и восприятие возраста.

На встрече вы узнаете:
· как недовольство миром влияет на внешность;
· почему лицо называют картой внутреннего мира;
· как мы сами себя старим;
· что такое самооправдывающиеся пророчества и как они работают;
· как мыслевирусы о возрасте и внешности влияют на здоровье и молодость.

В результате вы:
· поймёте, как мысли и эмоции влияют на ваш возраст и внешность;
· научитесь замечать внутренние установки, которые ускоряют старение;

Ведущая: Ольга Парханович, психолог.

Участники встречи получат в подарок доступ к полезному упражнению для самостоятельной практики 

Больше бесплатных полезных материалов — в Telegram-канале Ольги Парханович.