Группа поддержки "Я ОК. Ты ОК"

С огромным воодушевлением объявляю об открытии набора в свою новую долгосрочную онлайн-группу поддержки "Я=ОК. Ты=ОК"! Это решение зрело давно, и я создала для вас пространство для глубоких и трансформационных изменений, опираясь на свой многогранный опыт.

Кто меня еще не знает.. Рада знакомству!!!
Меня зовут Ольга Гульчак. Я практикующий психолог с 2019 года, и за это время я провела множество консультаций онлайн и очно в Санкт-Петербурге.

Мой путь в профессии наполнен глубоким опытом не только работы с клиентами, но и с коллегами:

• Являюсь частью команды психологов фонда Просто люди, где не только консультирую, но и выступаю наставником для психологов, проходящих полугодовую стажировку.

В рамках этой важной роли я провожу индивидуальные консультации, демо-сессии и делюсь своим многолетним опытом, помогая молодым специалистам уверенно встать на профессиональный путь.

Этот опыт наставничества и передачи знаний дает мне глубокое понимание всех аспектов психологической работы.

• Веду психологические группы поддержки и опыта для людей с психическими расстройствами в проекте «заМЫкание» АНО «Муравейник», что позволяет мне глубоко понимать динамику группового взаимодействия и его терапевтический потенциал.

• Ранее курировала и оказывала поддержку участникам психологического онлайн-тренинга «Перезагрузка» под руководством Ш.Т.Ахмадуллина, что обогатило мой опыт в сопровождении значимых личностных изменений.

Что такое групповая терапия?
Представьте пространство, где вы можете по-настоящему увидеть себя, не только через призму собственного восприятия, но и через призму взаимодействия с другими.

Групповая работа предлагает уникальную возможность для глубокого самоисследования:

• понять скрытые мотивы ваших поступков
• исследовать свой эмоциональный мир
• обнаружить, как вы на самом деле строите отношения с окружающими.

Путь к себе и повышению качества жизни!
В этом коллективном путешествии вы научитесь выстраивать более прочную связь со своим внутренним «Я» и создавать более подлинные, насыщенные отношения.

Этот глубинный контакт с собой даст вам силы жить жизнью, наполненной смыслом, мудростью и истинным осознанием.

Снимаем розовые очки!
Психотерапия — это не волшебная таблетка и не мгновенное решение. Это серьезное обязательство перед вашим личным ростом, требующее включенности, времени и ресурсов.

Осознания, прозрения и изменения, происходящие в групповом пространстве, по-настоящему трансформируют!

Они оставляют неизгладимый след на вашем внутреннем мире, способствуя росту, который ощущается долго после завершения встреч.

Группа как зеркало! 
Думайте о группе как о живой лаборатории, зеркале, отражающем наш большой мир. С самого рождения мы существуем в группах (семья, школа, общество) и порой среди шума внешних ожиданий мы теряем свой подлинный внутренний голос.

В безопасной среде нашей группы вы отправитесь в путешествие, чтобы заново открыть этот уникальный голос, отличить его от множества других и вернуть ему былую силу.

Научиться жить, не теряя себя, в гармонии со своими истинными чувствами, мыслями, убеждениями и целями - одна из самых сложных, но и самых значимых задач в жизни.

Для меня групповая работа - это не свод техник или готовых шаблонов, это живой, развивающийся процесс, опыт, который я сама ценю и прохожу как участница, а также передаю его своим клиентам.
 

ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА: 
Все мои группы будут вестись под супервизией старших специалистов, что обеспечит глубину, качество и эффективность процесса.

Мой же опыт наставничества дает мне дополнительный уровень понимания групповой динамики и способность предвидеть и мягко направлять процесс. Это ваша уверенность в профессионализме и поддержке на каждом этапе.

Приглашаю вас в онлайн-группу поддержки!

• Формат: Онлайн, еженедельно.
• Когда: Декабрь (По четвергам), старт 11 декабря, с 19:00 до 21:00 по московскому времени.
• Стоимость: 2000 руб. за одну встречу.

 Всего 7 мест!
 

Перед началом участия каждый кандидат проходит индивидуальное собеседование со мной. Это важная часть процесса, которая поможет нам обоим:

• познакомиться, чтобы вы почувствовали себя комфортно, а я могла понять ваши ожидания.
• обсудить ваши цели и мотивацию участия в группе.
• оценить текущее эмоциональное состояние и определить, насколько участие в группе будет полезно именно сейчас.
• при необходимости я могу рекомендовать индивидуальную терапию, если она окажется более подходящей на данном этапе.

Как попасть в группу?

Чтобы узнать подробности и записаться на бесплатное собеседование, заполните анкету регистрации ниже.

Не упустите возможность начать декабрь с важного шага к более осознанной и гармоничной жизни. Количество мест строго ограничено!

С уважением и до встречи на группе,
Ольга Гульчак,
Психолог