Фестиваль поддержки и ресурсов «Опора. О, пора!» | Фонд «Феникс»

О ФЕСТИВАЛЕ «ОПОРА. О, ПОРА!»

Выгорание — это не просто усталость. Это сигнал, который подает нам тело и душа: О, пора! Пора остановиться, замедлиться и найти ту самую внутреннюю опору, когда снаружи штормит.

Фонд поддержки «Феникс» приглашает вас на открытый онлайн-фестиваль. Мы создали это пространство для всех, кто много отдает, кто чувствует, что «батарейка на нуле», и кто ищет бережные способы заботы о себе.

ДЛЯ КОГО ЭТО МЕРОПРИЯТИЕ:

✓ Для предпринимателей, руководителей и специалистов, столкнувшихся с профессиональным выгоранием. 

✓ Для учителей, врачей, психологов и всех, кто работает с людьми.  

✓ Для родителей и тех, кто ухаживает за близкими.  

✓ Для всех, кто хочет научиться слышать себя, свои границы и свои потребности.  

*Наша особая миссия — поддержка медицинских работников и пациентов.

ЧТО ВАС ЖДЕТ:

✓ Выступления экспертов — психологов, арт-терапевтов, врачей, специалистов по здоровьесбережению. Каждый блок длится 50 минут — достаточно глубоко, чтобы погрузиться, но не устать.

✓ Практические инструменты — конкретные техники, которые можно применять в повседневной жизни: дыхательные упражнения, телесные практики, работа с метафорическими картами, арт-терапия.

✓ Темы фестиваля:

- Опора через тело и дыхание

- Опора через смыслы и мышление  

- Опора через творчество и метафоры

- Опора через тишину и замедление

✓ Безопасное онлайн-пространство — возможность задать вопросы экспертам и получить поддержку.

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

✓ Дата: 30 сентября 2026 года  

✓ Время: 15.00  

✓ Платформа: Prufme (ссылка на доступ придет накануне фестиваля)  

✓ Продолжительность: общая длительность 5 часа с перерывами.

О ФОНДЕ ПОДДЕРЖКИ«ФЕНИКС»:

Фонд поддержки «Феникс» — социально ориентированная некоммерческая организация. Мы создаем пространство опоры, оказываем психологическую помощь, проводим просветительские мероприятия и трансформационные игры. Мы заявляем о себе, чтобы каждый человек мог найти путь к своему внутреннему ресурсу.

Прикасаясь душой, помогаем сердцем.

КОНТАКТЫ:  

E-mail: fpfeniks@yandex.ru  

Тел.: +7 911 974 44 70  

Группа ВК: vk.ru/f0nd_fenix 

Сайт/Хиполинк: https://hipolink.net/fondfenix