Дочка, я люблю тебя! Мама

Иногда нам не хватало маминых слов: «Ты у меня самая любимая. Я горжусь тобой. Я рядом».
А иногда мама была рядом, но вместо нежности — советы, критика или вечное «ты можешь лучше».

На этом занятии мы не будем разбирать реальные отношения �
Мы создадим внутри новый образ мамы — такой, которая обнимает, поддерживает и говорит именно то, что тебе всегда хотелось услышать.

2 часа практики — и ты уйдёшь с ощущением:
✨ «Я любимая, достойная и могу быть к себе мягкой»/

1 день онлайн + 7 дней поддержки, вопросов и небольших каждодневных практик в канале ТГ.

Что тебя ждёт

• телесно-образные практики на расслабление и безопасность;

• визуализация «Встреча с идеальной мамой»;

• работа с фразой: «Дочка, я люблю тебя».

Результаты для тебя

• почувствуешь внутри безусловную любовь и принятие;

• смягчишь внутреннего критика и самокритику;

• обретёшь больше уверенности и нежности к себе;

• укрепишь ощущение: «Я достойна заботы, любви и тепла».