Бесплатный вебинар «Деньги без тревоги: КПТ подход» 14 15 ноября
Почему разговоры о деньгах вызывают страх, вину или растерянность?
Почему мы избегаем финансовых решений, даже когда понимаем, что пора действовать?
На вебинаре поговорим о том, как формируются тревожные и ограничивающие установки вокруг денег — и как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает их менять.
Вы узнаете:
• как распознавать автоматические мысли, усиливающие тревогу;
• как перестать застревать в чувстве вины и стыда;
• как выстраивать реалистичные и достижимые финансовые цели.
Этот вебинар — возможность посмотреть на свои отношения с деньгами через научную и психологическую призму.
Ведущие:
Катерина Чалова — семейный психолог, КПТ-терапевт, сертифицированная ведущая групп SMART Recovery.
Анна Литвинова — клинический психолог, КПТ-терапевт, тренер личностного роста.
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить