Аскеза на практике: важные нюансы, личный опыт и готовые инструменты

Это не обучение и не лекция, это рассказ о своем опыте прохождения аскезы. Без воды и продажи курсов (у нас их нет) поговорим про информацию и инструменты, которые действительно помогают пройти путь, чувствовать себя гармонично и не срываться, ругая себя постоянно.

Расскажу главные инсайды, некоторые советы и, что важно учитывать при соблюдении аскезы. Эта встреча поможет предварительно нам познакомиться и объединиться в клубе единомышленников. Поддержка очень важна, потому что меняется свое отношение к миру, меняется окружение и отношение друзей и родных.

Если вы хотите держать аскезу осознанно и системно — приходите на встречу. Объясню некоторые инструменты из комплекта материалов, которые помогают. А еще, для тех, кто желает рассказать о своем опыте - будет такая возможность (надо только заполнить форму заявки).

Больше информации о клубе у нас на сайте — переходите, чтобы познакомиться 

И там же узнаете про наши рабочие материалы для прохождения аскезы: 

• Чек-лист «Как правильно сформулировать условия для аскезы»
• Шаблон «Договор с собой» для взятия аскезы
• Чек‑лист «Первые 72 часа аскезы»
• Подборка «Фразы поддержки для себя и других»
• Гайд «Как связать аскезу с реальной целью»
• Мини‑дневник прогресса на неделю
• Разбор «Типичные ошибки и как их обойти»

Чтобы получить ссылку на онлайн-встречу — зарегистрируйтесь ниже. 
До встречи на вебинаре, найдите время именно для себя!
Встреча состоится онлайн, 30 июня в 16:00 (мск)