На вебинаре поговорим об аскезе, о ее истории и об инструментах физического совершенствования.
(И не только)
1.Вспомним, откуда пришел этот способ самоограничения, ставший таким популярным в наше время, в чем его суть и значение.
2.Поднимем вопрос о том, в чем аскеза может помочь, а в чем нет.
3.Затронем тему грамотного подхода к выбору аскезы, и почему неверно снимать себя с дофаминовых крючков.
4.Обязательно поговорим датах, сроках и дорожной карте, следуя которым с помощью аскезы можно достичь поставленной цели.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в онлайне в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.