Телесный тренинг по высвобождению подавленных эмоций. "Жизнь без масок" 26-28 сентября

Уметь справляться с эмоциями хочет каждый.

Когда вы хотели сказать, но не высказались, у вас появится специфическое напряжение шеи, гортани, нижней челюсти, скул, губ. Если вы хотели заплакать и не заплакали, у вас напрягутся лоб, скулы. Если вы хотели отказаться от дела, но не отказались  – тоскливо заноют плечи и напомнит о себе живот.

Эмоции и тело тесно взаимосвязаны между собой.

Не выраженные эмоции не исчезают, Мы запираем эмоции в тело, путём создания сжатия в мышцах, которое Райх назвал "мышечным панцирем". Так в нашей жизни становится меньше свободы, спонтанности, меньше эмоций, меньше удовольствия и радости, и в конечном итоге — меньше жизни. 

Техники "Нео-Райхианских Пульсаций" - это метод работы с телом, который помогает войти в контакт со своими подавленными эмоциями, вновь пережить и выразить их, освобождаясь тем самым от внутреннего напряжения, которое накапливалось в теле долгие годы.

Этот тренинг для тех, кому нужно:

- дать свободу чувствам и эмоциям

- ощутить свои потребности

- снять блоки и зажимы с тела

- сбросить напряжение и расслабиться

- ощутить больше энергии

- осознать голос, который постоянно осуждает и сомневается в вас

- получить опыт позволения и безопасности проявления себя: а какой я? 

Осознавая, выражая и отпуская то, что сдерживалось, мы открываем доступ к нашей энергии, осознанности, способности открыто без страха выражать себя, творить, чувственности, живости, удовольствию.

Видя, как расслабляются и оживают лица, как меняется состояние после Проживания своих чувств, приходит понимание сколько силы было спрятано в подавлении, и какое наступает блаженство, когда заблокированные эмоции освобождают тело.

На группе Пульсаций используются различные техники:
- Высвобождение мышечно-энергетических зажимов из методики Аниши Диллон,
- Эмоциональное высвобождение по методу Райха,
- Био-энергетические упражнения Лоуэна,
- Активные медитации Ошо,
- Дыхательные и другие телесно-энергетические практики.

После того, как наружу выплеснуты гнев, слезы, выражены страхи, на их месте начинает зарождаться огромное чувство любви, живости, всю нашу систему наполняет ощущение огромного удовольствия, освобождается жизненная сила и вы больше не находитесь в тисках хронических механизмов контроля.

Мы будем чувствовать, выражать и отпускать то, что возможно всю жизнь прятали от других, что было запрещено, и многие годы, подавлено.
Пульсаций - это пространство где ты соединяешься с собой настоящим и получаешь опыт позволения и безопасности проявления себя.

Ведущая: Калима( Марина Кузьмина)
Психолог, инструктор по йоги и даосским практикам, сертифицированный специалист Нео-Райхианских Пульсаций с большим опытом и умением тонко видеть и проводить человека во время сессии, тренинга, через слои нашего «панциря».

1-й день 9.00-20.00: Знакомство каждого участника с его собственным ограничивающим панцирем.

2-й день 8.00-20.00: Работа с глазным сегментом — видеть себя и мир такими, какие есть.

3-й день 8.00-19.00: Работа с челюстным и горловым сегментами — выражать себя: в творчестве, в речи, в жизни.
Этот тренинг даёт вам радость постижения себя истинного.

Когда: 26-28 сентября
Где: г. Новосибирск, ул. Достоевского 58
Стоимость: 23.000р.

Запись по предоплате
Количество участников ограниченно
Подробная информация у организатора Елены +79231504304