Телесный тренинг. Какие эмоции хранит ваше тело

Уделять себе внимание так важно, но мы часто об этом забываем.

Сколько раз в день вы вспоминаете о себе?

Даёте ли волю всем эмоциям и чувствам или сдерживаете их?

Не выраженные эмоциональные переживания не исчезают, а остаются в мышцах и «застревают» там в виде мышечных блоков. Любые застрявшие, непрожитые эмоции будут рваться наружу, чтобы освободить тело от напряжения. 

Мы запираем эмоции в тело, путём создания сжатия в мышцах, которое Райх назвал "мышечным панцирем". Так в нашей жизни становится меньше свободы, спонтанности, меньше эмоций, меньше удовольствия и радости, и в конечном итоге — меньше жизни.

Этот тренинг для тех, кому нужно:

- дать свободу чувствам и эмоциям

- ощутить свои потребности

- снять блоки и зажимы с тела

- сбросить напряжение и расслабиться

- ощутить больше энергии

Это ли не повод попробовать !

Осознавая, выражая и отпуская то, что сдерживалось, мы открываем доступ к нашей энергии, осознанности, способности открыто без страха выражать себя, творить, чувственности, живости, удовольствию.

Видя, как расслабляются и оживают лица, как меняется состояние после Проживания своих чувств, приходит понимание сколько силы было спрятано в подавлении, и какое наступает блаженство, когда заблокированные эмоции освобождают тело.

Нео-Райхианские Пульсации - это глубокий революционный метод работы с телом, дыханием и энергией, который позволяет расслабить хронические мышечные напряжения и высвободить подавленные чувства и эмоции. Это телесная терапия, где с помощью разнообразных упражнений, движения, дыхания мы "размораживаем" давно застывшую боль, которая выражаясь, становиться радостью, свободой.

После того, как наружу выплеснуты гнев, слезы, выражены страхи, на их месте начинает зарождаться огромное чувство любви, живости, всю нашу систему наполняет ощущение огромного удовольствия, освобождается жизненная сила и вы больше не находитесь в тисках хронических механизмов контроля.

Мы будем чувствовать, выражать и отпускать то, что возможно всю жизнь прятали от других, что было запрещено, и многие годы, подавлено.
Пульсаций - это пространство где ты соединяешься с собой настоящим и получаешь опыт позволения и ощущения безопасности проявления себя: а какой я?

Ведущая: Калима( Марина Кузьмина)
Психолог, инструктор по йоги и даосским практикам, сертифицированный специалист Нео-Райхианских Пульсаций с большим опытом и умением тонко видеть и проводить человека во время сессии, тренинга, через слои нашего «панциря».

Когда: 23 марта с 10.00 до 19.00
Где: г. Новосибирск, ул. Дуси Ковальчук 266/4
Стоимость: 6000р.

Запись по предоплате
Количество участников ограниченно
Подробная информация у организатора Елены +79231504304