Семинар с психологом «Эмоциональный интеллект: что чувствуют другие и я сам»

Эмоциональный интеллект — это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Он играет важную роль в жизни, помогая строить отношения и справляться со стрессом.

Вместе с педагогом-психологом @club32159994 (отдела «Вита») Елизаветой Белогородцевой, узнаете:
- Что такое эмоциональный интеллект и почему важно его развивать.
- Основные составляющие эмоционального интеллекта.
- Как понимать свои эмоции: осознание и управление своими чувствами.
- Как понимать эмоции других людей: эмпатия и эффективное общение.
Также в рамках занятия будут практические упражнения по развитию эмоционального интеллекта.

Внимание! На мероприятие нужна регистрация. Зарегистрироваться можно по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/675147d3d0468888591223ef/ или по телефону 231-10-68.

Количество мест ограничено!