Второй сет подготовки к заплыву X-WATERS Yenisei: тренировка в бассейне (100 м за более 2-х минут)
Второй сет тренировок проведет приглашенный тренер, чемпион международных турниров, обладатель кубка Москвы Владимир Зуев.
Что вас ждет на тренировке:
✔ Гипоксические упражнения: Мы будем тренировать организм работать в условиях недостатка кислорода. Это лучший способ развить выносливость и научиться экономно расходовать силы на длинной дистанции.
✔ Функциональный тренинг: Специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета и улучшение техники плавания.
На тренировку можно взять с собой специальный резиновый тренажер с лопатками.
Для спортсменов из Дудинки будет организован трансфер до Норильска и обратно, о времени и месте отправления информация будет передана в индивидуальном порядке.
Количество мест на занятиях строго ограничено. Обязательна предварительная регистрация.
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
