Спокойная, бережная практика с простыми движениями, вниманием к дыханию и ощущениям — то, что нужно, чтобы отвлечься от суеты последний дней декабря.
Мы будем:
— мягко растягивать тело и снимать зажимы
— возвращать гибкость и подвижность
— учиться двигаться плавно и слышать себя

















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Норильске в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.