«Летний интенсив»
23 июля 2026 15:00
Дом культуры "Чёрново"
Открытая тренировка на свежем воздухе приглашает всех желающих попробовать свои силы в силовых упражнениях под руководством опытного инструктора. В программе — базовые упражнения с собственным весом, а также с использованием простого инвентаря: гантелей, резиновых амортизаторов и утяжелителей. Участники смогут проработать все группы мышц, улучшить выносливость и координацию.
Тренировка адаптирована для разного уровня подготовки: от новичков до тех, кто уже имеет опыт силовых нагрузок. Инструктор покажет правильную технику выполнения упражнений, даст индивидуальные рекомендации и проконтролирует безопасность. Занятие проходит в групповом формате, что создаёт атмосферу взаимной поддержки и здорового соперничества.
https://mkrf.ru/press/culture_life/letniy_intensiv_20260701…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
«Традиции в каждом звуке»
17 июля
«Сильные, независимые и неподражаемые»
11 июля
«Я люблю смотреть мультики»
14 июля
Велофестиваль
17 июля
Мастер-класс «Летний подарок»
21 июля
Игровая программа «Цветик-семицветик»
15 июля
