На IRONMAN из Нижнего Новгорода
Окончательно убедился в том что хочу через 4 года IRONMAN https://ru.wikipedia.org/wiki/Ironman
- заплыв на 3,86 км,
- заезд на велосипеде по шоссе на 180,25 км
- марафонский забег на 42,195 км
Есть понимание этапов подготовки на 4 года.
За год выйти на способность тела по отдельности реализовывать половинные дистанции из обозначенных. Без учёта скорости.
Сейчас занимаюсь приведением веса тела к оптимуму ~73 килограмм при росте 179 см. Отчёты поэтому пока о весе и вся физическая активность пока строится вокруг снижения веса.
Второй год - выйти на полные дистанции по отдельности, без учёта скорости.
Третий год - выйтии на сборку всех дистанций, без учёта скорости.
Четвёртый год - работать над скоростью прохождения, что бы уложиться в норматив соревнований.
В общем есть чем заниматься в жизни и не скучно будет.
- заплыв на 3,86 км,
- заезд на велосипеде по шоссе на 180,25 км
- марафонский забег на 42,195 км
Есть понимание этапов подготовки на 4 года.
За год выйти на способность тела по отдельности реализовывать половинные дистанции из обозначенных. Без учёта скорости.
Сейчас занимаюсь приведением веса тела к оптимуму ~73 килограмм при росте 179 см. Отчёты поэтому пока о весе и вся физическая активность пока строится вокруг снижения веса.
Второй год - выйти на полные дистанции по отдельности, без учёта скорости.
Третий год - выйтии на сборку всех дистанций, без учёта скорости.
Четвёртый год - работать над скоростью прохождения, что бы уложиться в норматив соревнований.
В общем есть чем заниматься в жизни и не скучно будет.
https://vk.com/event206227804
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Авторский семинар Наталии Лужбиной «ОТ ХАОСА К СИСТЕМЕ - как ваше состояние влияет на бизнес и жизнь»
29 мая
Технология продаж. Черный пояс продавца
4 июня
Подземелье
3 июня
Путешествие на МКС
30 мая
Комбо: арома мастер-класс + интерактивная экскурсия
28 мая
Stand Up на Рождественской
30 мая
