Занятие «Стресс и здоровье»
9 октября 2026 15:00
Мурманская государственная областная универсальная научная библиотека
Практическое занятие, которое проведет педагог-психолог Мурманского областного медицинского центра Дарья Лапина, будет посвящено неделе сохранения психического здоровья. Приглашаются все желающие.
Занятия по сохранению психического здоровья помогают улучшить память, снизить тревогу и улучшить самочувствие. Специалист расскажет о профилактике стресса, поделится лучшими упражнениями для развития памяти и работы мозга для взрослых и покажет на практике, как их правильно выполнять.
Место проведения: зал «Развитие», 3 этаж.
https://mkrf.ru/press/culture_life/zanyatie_stress_i_zdorov…
Место
Источник: Культура.рф
Редактировать (для организатора) сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Мурманская государственная областная универсальная научная библиотека
Познавательная программа «Навеки с Россией»
26 сентября
Программа «В глубины Вселенной»
27 сентября
Программа «Литературно-музыкальный салон в Научке»
27 сентября
Экскурсия «Когда компьютеры были большими»
27 сентября
похожие мероприятия
Путешествие в Саамскую деревню.Знакомство с коренным народом севера
27 сентября
Программа «Литературные путешествия с Научкой»
29 сентября
Экологическая игра «Учимся сортировать мусор»
29 сентября
Познавательная программа «Мирный атом: нескучно о естественно-научном»
29 сентября
Интерактивное шоу «ФукоТайм»
27 сентября
Выставка «Букет искусств»
28 сентября
Бесплатно
Выставка "Букет искусств"
Выставка работ учащихся отделения изобразительного искусства, посвященная Дню учителя и Международному дню музыки. Целевая аудитория …
Бесплатно
Сен 27
Заседание книжного клуба "Переплет"
Клуб Переплет был образован 26 декабря 2020 года. Это сообщество читателей, которые встречаются, чтобы обсудить …
Бесплатно
Сен
27-29Выставка "Университет в лицах: арт-путешествие"
Сентябрь традиционно начинается с главного интеллектуального праздника Дня знаний. Центр современного искусства Сопки 21А подхватывает …
Бесплатно
Семейный конкурс-квест "Наш Мурманск в каждом сердце – рябиновый маяк"
В этом году внимание будет сосредоточено на первых улицах Мурманска и истории их появления. В …
Бесплатно
Выставка Арктика. Пленэр. 500". Живопись, графика
Ассоциация художников-пленэристов представляет масштабную художественную экспозицию. Зрители увидят более пятидесяти произведений, созданных в ходе творческих …