Лекция «Ментальное здоровье: сохранить и приумножить»
18 октября 2026 14:00
Мурманская государственная областная универсальная научная библиотека
Ментальное здоровье — это состояние психического благополучия, которое помогает людям справляться со стрессом, работать, учиться, и реализовывать свой потенциал. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, оно не сводится лишь к отсутствию болезней.
Екатерина Шафен, двигательный терапевт, специалист по коррекции осанки, расскажет о том, как не теряться в сложных ситуациях, сохранять баланс и в целом чувствовать себя комфортно. У слушателей будет возможность задать интересующие их вопросы.
Место встречи: зал «Развитие», 3 этаж.
https://mkrf.ru/press/culture_life/lektsiya_mentalnoe_zdoro…
Место
Источник: Культура.рф
Редактировать (для организатора) сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Мурманская государственная областная универсальная научная библиотека
Программа «Литературные путешествия с Научкой»
29 сентября
Познавательная программа «Мирный атом: нескучно о естественно-научном»
29 сентября
Выставка «Университет в лицах: арт-путешествие»
29 сентября
Концерт «Традиции и современность»
30 сентября
похожие мероприятия
Путешествие в Саамскую деревню.Знакомство с коренным народом севера
29 сентября
Интерактивная программа «Любимый город»
30 сентября
Выставка «Букет искусств»
29 сентября
АРТ-мост «На одной волне»
29 сентября
Семейный конкурс-квест «Наш Мурманск в каждом сердце – рябиновый маяк»
29 сентября
Тематическая встреча «Слово за слово»
30 сентября
Бесплатно
Сен 30
Тематическая встреча "Слово за слово"
Мероприятие познакомит участников с именами, ставшими неотъемлемой частью культурного наследия Кольского Заполярья. В центре внимания …
Бесплатно
Сен 29
Экологическая игра "Учимся сортировать мусор"
Для юных читателей состоится мероприятие, направленное на формирование культуры ответственного обращения с отходами. Библиотекарь познакомит …