Клуб общения для мам «Книга-Фит»

Библиотека приглашает активных мам присоединиться к клубу общения, где можно активно и с пользой провести время. В программу месяца входят: разминка, активная аэробная зарядка, танцевальная терапия, растяжка, прослушивание литературно-музыкальных композиций, посвященных творчеству писателей, чтение стихов.

Тренировки направлены на развитие гибкости, общей выносливости, баланса и силы, снятие напряжения после трудовой деятельности, восстановление после физических нагрузок.

Стоимость: 1 занятие – 600 рублей, абонемент на 4 посещения (месяц) – 2000 рублей.

Группа до 8 человек. Запись по телефону: +7 (8152) 44-56-76.

Занятия проходят один раз в неделю по четвергам в вечернее время в зале «Счастливое детство». С собой надо взять спортивную одежду, сменную обувь и хорошее настроение.