Живой мастер-класс "Есть контакт"

У батарейки есть один минус и один плюс. У людей их конечно больше, но все наши «-» и «+», если их осознавать и давать им место, формируют наполненный и живой контакт с окружающими. 

Этот мастер-класс для вас, если:
- вам сложно в общении
- при взаимодействии с людьми вы мало ощущаете себя и свои потребности, забываете про сигналы своего тела и эмоции
- после коммуникации вы чувствуете усталость и истощение
- вы хотите улучшить качество своих межличностных контактов и чувствовать себя в них комфортно.

Мы будем исследовать тему межличностного взаимодействия, а именно:
- будем знакомиться
- поучимся ориентироваться на свое тело и чувства при взаимодействии с другим человеком
- на практике сделаем шаги к другому или от него, осознавая свои переживания
- поэкспериментируем, с какой стороны лучше подходить, чтобы контакт получался удовлетворяющим нас и экологичным для другого.
- ассимилируем пройденный опыт, который возьмем в свою жизнь

Ведущие:
Дарья Кокшарова: гештальт-терапевт, групповой терапевт
Екатерина Титова: психолог, гештальт-терапевт, групповой терапевт.

Ждем вас в уютном старинном пространстве в центре Москвы в воскресенье, 17 ноября, 18.00!