Занятие в Школе уверенности для взрослых

Пробное занятие в Школе уверенности для взрослых

Тема: Какой главный страх мешает тебе быть уверенным в себе?

Дата: 16 августа
Время: 17:00–19:00
Место: г. Москва , ул. Нижняя Радищевская 14/2с1

На этом занятии мы мягко и честно посмотрим на главный внутренний барьер, который мешает проявляться, говорить, действовать с уверенностью.
Вы поймёте, откуда берётся страх, как он управляет поведением — и сделаете первый шаг к тому, чтобы перестать ему подчиняться.

 Зачем приходить:
— разобраться, почему уверенность «проседает» в ключевые моменты;
— почувствовать поддержку и безопасное пространство;
— попробовать работу с психологическими упражнениями и телесными практиками;
— определить, что именно мешает вам — и как с этим можно работать.

Это пробное занятие, после которого:
✔️ вы получите инструмент для самостоятельной работы со своей неуверенностью
✔️ сможете решить, готовы ли пойти глубже в осеннюю программу Школы уверенности (с сентября по ноябрь — очные и онлайн-встречи)
✔️ главное — выйдете с занятия с ощущением, что вы не застряли, а уже в движении

Подходит тем, кто:
— устал всё держать в себе;
— хочет научиться говорить «нет» спокойно;
— боится показаться неуместным, «не таким»;
— хочет перестать сравнивать себя и начать ценить.

Количество мест ограничено (работаем в мини-группе для качества и уюта).

Осенняя Школа включает в себя полный курс по работе с уверенностью.