Встреча с Валерием Жумадиловым «Как не состариться раньше времени»

Хотите быть здоровыми, энергичными и активными в любом возрасте?

Сохранять форму, чувствовать силу в теле и выглядеть привлекательно — без крайностей и изнуряющих ограничений?

Приглашаем вас на встречу с экспертом.

На встрече автор поделится своей системой сохранения здоровья и жизненной энергии — без фанатизма, запретов и модных крайностей. Это подход, который помогает чувствовать себя сильным, стройным и уверенным в любом возрасте.

Вы узнаете:

• Проверенную методику управления пищевым поведением, которая помогает избавиться от переедания и хаоса в питании без жёстких диет.

• Тренировки, доступные каждому — независимо от возраста и уровня подготовки, в том числе для выполнения дома.

• Как укрепить ментальное здоровье и сформировать привычки, которые работают на вас, а не против вас.

• Научно обоснованные и вдохновляющие принципы, доказывающие: здоровье и стройность — это не наказание, а источник радости, свободы и качества жизни.

Сделайте первый шаг к здоровой, активной и осознанной жизни.

После встречи вы сможете задать вопросы Валерию Жумадилову, приобрести книгу и получить автограф.

Вход свободный. Мероприятие бесплатное.

Ждем вас!

16+