Приглашаем на презентацию книги «Знаю, что приготовить!» Марии Кардаковой — нутрициолога, PhD в области медицины и биотехнологий и MSc по питанию и общественному здравоохранению.
Поговорим о том, как можно разнообразить рацион, если нет времени и желания стоять у плиты, разберёмся, что реально стоит за словами «полезно» и «вредно» и попробуем взглянуть на питание не как на систему контроля, а как на удовольствие и ресурс. И, конечно, пообщаемся с автором и подпишем свои экземпляры книг.
Ждем вас 23 ноября в 17:00 в «Читай-Городе» в ТРЦ Европейский!















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Москве в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.