Вечерние Мнуши и другие телесные практики

Дорогие друзья! Приглашаем вас на медитативную и чувственную, мягкую релакс-практику- Мнуши. Ближайшее мнушное событие - мое участие на фестивалях Асана Фестиваль с 04-11.06.24 (присоединяйтесь, кто может и хочет!), а в Москве ближайшие мнуши- это мнушный квартирник у нас дома 07.07 (вс) с 16:30-21:00. В программе: мнуши+палсинг, чай и настолки(под запрос группы)
«Мнуши» —так мы называем вид регулярных практикумов по Тактильной Нейрорелаксации, на которых встречаются люди, понимающие, насколько необходимо Телу хотя бы раз в неделю получить расслабляющий, мягкий, возвращающий в точку сборки сознание, отдых через бережные и чуткие прикосновения!
Наши Мнуши- это парная практика, занятия проводятся в одежде или через ткань, включают в себя элементы йога-массажа, холистического палсинга, медитативных массажей.
Цель — мягко размять самые «застойные» участки тела, расслабить и убрать напряжение в мышцах, выдохнуть усталость и отпустить психоэмоциональные блоки, дать своему сознанию и Телу глубокий отдых.
Символом Мнуш была выбрана улиточка, как олицетворение неспешности и мягкости, особой чуткости и аккуратности в движениях. Чуть что не так в та тактильном процессе взаимодействия — и улиточка мгновенно замирает и собирается в точку сборки, в себя. Если всё в порядке, чувства открываются вновь, и практика продолжается. Неспешно и медитативно. Мягко и чувственно.
Занятия обычно длятся 3-4 часа, за которые ведущий успевает показать комплекс упражнений и участники, разбившись по парам, успевают его отработать друг на друге. Таким образом, это ещё и обучающая практика. После такого релакс- занятия люди обычно расходятся посвежевшие и отдохнувшие.
Мнуши прекрасно сочетаются с занятиями по йоге, тантре, танцам, массажем, фитнесом, боевым искусствам, и являются абсолютно безопасным и приятным видом оздоровительных практик.
Мнуши проходят в атмосфере любви, доброты, спокойствия, расслабленности, доверия к партнеру и процессу, принятия себя и мира. Здесь мы учимся чувствовать Себе. Через мягкие, нежные и глубокие прикосновения мы отпускаем напряжение и возвращаем полноту ощущений тела, а также яркость и вкус жизни.
Приглашаем вас в наше теплое, душевное релакс -пространство- в мир красоты, гармонии, познания себя и мира!
Подарите себе незабываемый вечер- вечер встречи с вашей Душой, вечер отдыха и блаженства!
Ведущая, инструктор практики мнуши: Забаева Вера
О ведущей можно прочесть здесь:
на сайте Центра Оранжерея:
Подробннее о самих мнушах и Школе Релаксологии Алексея Шкипера:
Расписание ближайших Вечерних Мнуш в центре на м.Аэропорт/ м.Динамо: ведущая Вера Забаева, соведущие:
Алексей Мордвинов
23.03(сб) с 16:30-21:00 домашние мнуши+ настолки -квартирник
25.05(сб) с 16:30-21:00 Мнушный квартирник.
Запись по тел. 8-926-184-3084 или
регистрация, стоимость, точный адрес здесь: