Вечерняя школа ЗИЛ. От «надо» к «хочу»: как смысл в жизни перезапускает вашу волю

21 февраля в 19:00 приглашаем в исторический Лекторий Культурного центра ЗИЛ на встречу Вечерней школы ЗИЛ. Тема встречи: От «надо» к «хочу»: как смысл в жизни перезапускает вашу волю.

 

Почему в век тотального доступа к знаниям о саморазвитии мы всё чаще чувствуем не силу, а усталость от собственных планов?
Почему советы вроде «просто начни» и «прояви силу воли» почти никогда не работают в долгосрочной перспективе — даже у осознанных и мотивированных людей?

На встрече «Вечерней школы ЗИЛ × МГЛУ» нас ждёт практическое расследование феномена воли — с опорой на современную психологию мотивации и философию смысла.

Мы поговорим о перезагрузке привычных понятий. Да, воля связана с напряжением и преодолением препятствий. Но она не бесконечна. Что, если зрелая сила воли — это не постоянная борьба с собой, а умение выстраивать такой путь к цели, где усилие поддержано смыслом и окружающей средой, а не расходуется впустую?

В ходе лекции мы обсудим:

— Откуда берётся энергия для действий?
Чем внутренняя мотивация — голос личного интереса — отличается от внешней мотивации, возникающей в диалоге с другими людьми, нормами и культурой, и как найти устойчивость между ними в повседневной жизни.

— Дизайн решений.
Как спроектировать своё пространство, время и окружение так, чтобы правильный выбор становился самым простым, а не требовал постоянного волевого напряжения.

— Что сильнее привычки?
Почему даже самая полезная рутина не удерживается без экзистенциальной поддержки — личного смысла, который придаёт действиям направление и глубину.

Эта встреча — не о «лайфхаках» и не о том, как заставить себя быть продуктивнее.
Мы будем говорить о принципах построения личной системы — такой, в которой ежедневные усилия перестают быть борьбой с собой и превращаются в осмысленное движение к тому человеку, которым вы хотите стать. 

Эксперт: Дворецкая Татьяна, старший преподаватель психологии МГЛУ и МИП, психолог IThub Group, член международной ассоциации логотерапии и экзистенциального анализа института В. Франкла (Австрия).

Формат: Дискуссия с ведущим Евгением Добровым, заведующим библиотекой Культурного центра ЗИЛ.