Утренняя Медитация с поющими тибетскими чашами

Поющие чаши – это музыкальный инструмент в виде сосуда для воды или  перевернутого колокола. Родиной поющих чаш считается  Тибет, а история их возникновения уходит корнями в глубокую древность. В паре со стиком  , который используется как резонатор, чаши издают глубокие вибрация и звуки на высоких частотах, напоминающие звон колоколов. Вибрация и звук помогают погрузиться в состояние релаксации  и погрузиться в сеанс медитации,  что  также благотворно влияет на психологическое и эмоциональное состояние.

Поющие чаши  один из методов звукотерапии. Во время практики  тело пропускает  через себя звуковые волны высоких частот и вибрации.  

Эффект от Медитации с поющими чашами

• На телесном уровне – уменьшение болей, улучшение кровотока, нормализация давления и сердечного ритма, улучшение концентрации и работы внутренних органов.
• На психологическом  уровне – улучшение настроения и сна, снятие стресса и тревожностей.
• На духовном уровне  – гармонизация тонких тел, активация энергетических центров организма,  раскрытие и активация чакр.

Задача звукотерапевта  –  погрузить в состоянии релаксации и выровнять  психо-эмоциональный фон человека. 

Сеанс  медитации состоит из нескольких этапов:   настройка на практику ,  расслабляющая фаза  30–40 минут лежа, в позе шавасана  или сидя. Выход  из медитации , завершающий этап ,фиксирование благостного состояния практикующего.

Утренняя  Медитация  с тибетскими поющими чашами "Благость Дня"  направлена на гармонизацию  состояния и положительный настрой  на день 

Четверг  10:00-11:00

Запись на сеанс  по телефону  89162625608