Управление стрессом на рабочем месте

Начало мероприятия в 10:00, продолжительность 3 часа, просьба не опаздывать!

Стресс - неизменный спутник каждого из нас, а стресс на рабочем месте - неизбежный спутник каждого новичка. Всем приходилось адаптироваться: привыкать к новым условиям, коллективу, руководителю и задачам. В такие моменты многие люди чувствуют себя выжатыми, раздраженными и обесточенными.

Если знакомо это состояние, то приглашаем на тренинг "Как справиться со стрессом на рабочем месте"

На тренинге вы узнаете:

- Что такое стресс, признаки стресса;
- Способы преодоления стресса;
- Стратегии совладающего поведения;

- Методы профилактики стресса.

Участие бесплатное. Необходима регистрация (форма ниже).  

Форма проведения: очная

Справки по телефону: +7 (495) 870-44-44

Адрес проведения: Мероприятие пройдет в центре «Моя карьера» по адресу: Москва, ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1.

Обращаем Ваше внимание, что Государственное бюджетное учреждение города Москвы «Моя карьера» все услуги оказывает бесплатно. Поступающие коммерческие предложения третьих лиц к ГБУ МК отношения не имеют. Сертификаты о пройденной модульной программе выдаются по завершении бесплатно. По всем вопросам, связанным с оказанием услуг, ГБУ МК просим обращаться по e-mail: mycareer@mos.ru или по телефону: +7 (495) 870-44-44.