Тревожность: та ещё «подруга», но мы её раскусили!
Для кого?
�Тревожность похожа на навязчивую соседку, которая приходит без стука и шепчет: «А если всё пойдет не так?» или «Ты точно сделал(а) достаточно?» Но на моих тренингах мы научимся не угощать её чаем, а провожать на все четыре стороны!
�Вы узнаете, как искать ресурс в себе и превращать тревогу в верного союзника. Вместо переживаний — дыхательные техники, арт-терапия и работа с метафорическими картами, чтобы вернуть уверенность и спокойствие.
Для кого?
Эти тренинги полезны родителям и специалистам, которые хотят глубже понять детей, развить эмоциональную связь и найти новые подходы в общении.
❤️Вместе будем учиться радоваться родительству, снижать тревожность и находить ресурсы в самых неожиданных местах.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Москве в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.