Тренировка по системе Белояр

Может быть вы что-то слышали о состеме естественного движения Белояр. А может быть и нет. 

Нас называют русской йогой и русским цигуном. А те, кто занимались тайцзы, говорят, что это напоминает им тайцзы. У нас были те. кто занимался балетом и сообщили, что в балете есть такие упражнения. И все были приятно удивлены: у нас принято объяснять, как сделать упражнения так, чтобы жар пошёл по телу, чтобы через час занятий, через 2 часа и через 3 часа усталость была приятной. А на следующий день легендарная молочная кислота не напоминала об интенсивной тренировке, а тело просило самостоятельно сделать то, что запомнило.

Мы синергетическая система. Наши тренеры объясняют словами и дают почувствовать, как нужно двигаться, чтобы получить максимум удовльствия и силы в любом движении. Чтобы любое движение вызывало приятный отклик в теле. 

Веришь? Приходи. Будет толк.

Не веришь? Предлагаю проверить. Разговоров во время занятия будет немного и все по делу. 

К нам идут и получают результат: 

•  когда болит спина
• когда болит шея
• когда ноги ломит
• когда руки болят
• когда реагируют на смену погоды

Есть противопоказания! Незажившие хирургические швы от операций или травм. Желательно после снятия швов подождать 5-8 недель. И тоже приходите.

Если вам от 14 до 18 лет, приходите, пожалуйста, с родителями. С детьми до 14 лет занимаемся отдельно, напишите нам, пожалуйста. 

3 часа может тренироваться каждый. И у нас можно отдыхать, если не осталось сил.

3 тренера совмещают свой опыт и свою манеру ведения группы для лучших результатов.

А результаты заберёт с собой все, кто прийдёт. До встречи!