“Тело в котором я живу»

Групповая работа нового поколения: Освободитесь от устаревших подходов. Методика не требует анализа прошлого. 

Мгновенные изменения: ощутите преображение уже в процессе работы в группе. Ваши убеждения и состояние начнут меняться с первых сессий.

Продолжительный эффект: практический опыт приводит к долгосрочным положительным изменениям в жизни.

Радость и уверенность: обретите внутреннее спокойствие и уверенность, которые преобразят вашу жизнь.

Глубокая трансформация: измените восприятие себя и мира вокруг. Отношения, пищевые привычки, борьба с зависимостями - изменить можно все.

Быстрые изменения и продолжительный эффект. Ваши мысли и состояние начнут меняться с первых сессий. Изменения укоренятся в подсознании и приведут к долгосрочным положительным изменениям.

Десять сессий, работа с подсознанием, делающая каждый сеанс настоящим погружением.

Терапевтическая группа «Тело в котором я живу»
20 Сентября 2024

Группа основана на терапии принятия и ответственности, работа с бессознательными процессами, техниках диалектической поведенческой терапии, системной терапии и др. Персонализированный подход.

Не так много найдется людей, которые довольны собой и своей жизнью, не теряют веру и силы в трудные времена и умеют любить себя и других, несмотря на ошибки и пораненность.

Мы не будем бесконечно копаться в прошлом, пытаясь найти причинно-следственные связи. Вы начнете сейчас наполнять свою жизнь энергией, а чувство собственного достоинства перестанет быть для вас пустым звуком. Вы поймете, какой разной может быть физическая красота и что на самом деле оставляет чувство прекрасного в общении с другими. Научитесь справляться со своей болью и, как ни странно, со своим счастьем. Перестанете бесконечно тревожиться и раздражаться. Посмотрите на себя любящими глазами. Выйдете за пределы причин и обусловленностей. Будете обращаться с собой бережно, уверенно и станет светло. Начнете проявлять заботу о своем благополучии и благополучии партнера. Будете соприкасаться с болью без страха, с любовью. И тогда боль сможет исцелиться. 

В группе мы коснемся таких тем: 
Тело - Любящие отношения с телом и своей внешностью. Дурные привычки и обретение хороших. Знакомство с собой за рамками привычных мыслей о теле и прежнего восприятия себя. Контакт со своим телом, для того чтобы изменения внешности стали возможны.

Разум - Обретение чувства безопасности и покоя. Освобождение от бремени прошлого: негативного отношения к себе. Здоровая самооценка: как быть другом самому себе. Освобождение от чужого влияния. Честное восприятие реальности и своего поведения. Соотношение поведения и автоматических мыслей. Вера в себя и продуктивность.

Чувства - самосострадания, доброта и вера в себя. Связь с собой для преодоления жизненных невзгод. Бережность к себе. Освобождение от болезненного одиночества или мучительного расставания. Обретение уверенности и покоя. Смелость любить и быть на виду и близко.

Быть вместе - выход за рамки восприятия отношений как череды страданий. Прощение. Укрывающая забота и любовь. Преображение отношений. Глубина союза. Исцеление в отношениях себя и другого. Страстность и чувственность в сексуальной жизни.

Для кого подойдет работа в группе: 
Вы не чувствуете себя счастливым словно нет сил и желаний или вы тревожитесь, раздражаетесь и переживаете о своем настроении Вы периодически хотите сдаться и от всего устали Вы не довольны собой или не довольны своим телом и внешностью и нет веры в себя Вы одиноки, близкие и глубокие отношения не удаются, Вы переживаете о прошлых драмах или горе, вы раните себя импульсивными словами, мыслями или мучаетесь дурными привычками, причиняя боль душе и телу вам не хватает смелости любить и быть любимым

Или вы счастливы и целеустремленны, и готовы чувствовать жизнь еще ярче Вам хочется бережной терапии, направленной на настоящее, без долгого анализа что было когда-то. Потому что вам хочется меньше сомневаться в себе, Вы себе нравитесь, но всегда есть какие-то «но», вы хотели бы большего душевного равновесия вы хотите стать нежнее, терпеливее, глубже, ласковее и еще прекраснее, хотите чувствовать глубже любимых людей, хотите преобразить близкие отношения, чтобы однажды обрести любовь к себе и другому, которая превосходит всякую форму.

Число участников ограничено.

11 встреч / 1 раз в неделю с 19.00 до 21.00
Встречи пройдут: 20/27 сентября, 4/11/18 октября, 1/8/15/22/28 ноября, 6 декабря

Количество участников: максимум 8

Предварительная регистрация обязательна