Телесный клуб: Эмоциональный детокс

• 15 января 2025  Участие — 3000₽
  (первое занятие — бесплатно!)

• Количество мест Ограничено!
  Успейте зарегистрироваться для участия

• Преподаватель — Анастасия Резакина
  Личное присутствие и групповые практики

• Очное обучение в Москве!
  Адрес: ул. Нижняя 14, стр. 1, БЦ «Петровский»

Давай вместе научимся высвобождать энергию, заряжаться и получать удовольствие на все 100%
 

Вас ждет:

• Работа с напряжением и заблокированной агрессией;
• Узнаете, почему агрессия - это основа жизненной силы;
• Работа с табу и границами;
• Работа с истинными потребностями;
• Высвобождение подавленных чувств и эмоций;
• Пробуждение жизненной энергии;

Учимся высвобождать энергию, заряжаться и получать удовольствие на все ��

Чем будет полезно занятие?

• Тема: Работа с напряжением и подавленной сексуальностью

  Мы разберем, как постоянное напряжение и подавленные сексуальные импульсы могут влиять на ваше тело и эмоциональное состояние. Вы научитесь техникам расслабления, направленным на снятие мышечных зажимов, и поймете, как работа с телом может помочь вернуть естественную чувственность и полноту восприятия. Это важно для восстановления гармонии в личных отношениях и поддержания здорового самоощущения.

• Тема: Работа с истинными потребностями

  Вы начнете осознавать и исследовать свои настоящие желания и потребности, часто скрытые под слоем повседневной рутины и давления извне. С помощью простых, но эффективных упражнений мы научим вас слышать «голос тела», который подскажет, чего вам действительно хочется и что нужно для внутренней гармонии. Это поможет вам не только глубже понять себя, но и лучше ориентироваться в жизни.

• Тема: Высвобождение подавленных чувств и эмоций

  Часто наши невыраженные эмоции, такие как страх, гнев или грусть, прячутся в теле, создавая хроническое напряжение. На семинаре вы узнаете техники для безопасного и конструктивного высвобождения таких чувств. Это не только облегчает эмоциональное состояние, но и даёт телу возможность расслабиться, улучшая психическое и физическое здоровье.

• Тема: Пробуждение жизненной энергии

  Чувствуете усталость или утрату интереса к жизни? Мы покажем, как пробудить и поддерживать жизненную энергию через телесные практики, направленные на баланс и внутренний ресурс. Вы освоите техники, которые помогают вернуть энергию, усилить позитивный настрой и зарядиться мотивацией для движения вперёд. Такой подход помогает буквально «оживить» тело и обрести вдохновение на уровне физики и эмоций.

Телесный клуб — это инновационный метод, основанный на авторском подходе и научных знаниях. Мы переработали методики ведущих мировых специалистов в области телесной психологии и адаптировали их под современные реалии.

У вас есть отличная возможность познакомиться с нашим обучением и методологией на практике. Если вы всегда хотели изучать психологию, но не знали, с чего начать, или сомневались — самое время попробовать!

Важные моменты:

• Форма одежды: удобная для телесных практик, свободная (не джинсы❗️).
• Для прохода на территорию обязательно взять паспорт или водительское удостоверение
• Продолжительность занятия 2,5 часа
• Возможность посещать любые занятия Клуба при покупке абонемента

Количество свободных мест ограничено — успейте зарегистрироваться!