Танцевально-двигательные практики с психологом

Приглашаем всех желающих на безоплатную встречу, на которой будем много двигаться, раскрепощаться, слушать свое тело, ловить озарение и просто весело время проведем.

⏳ 13 ноября, четверг
� в 18:00

� Дом Терры
ул. Большая Андроньевская, 17А
4 этаж, мансарда

� Спикеры:
Орловская Анна - танцевально-двигательный терапевт
Макарова Екатерина - психолог телесно-ориентированного подхода

Что будет:
�Немного теории
�Много практики 
�♥️Индивидуальные разборы участников

� Встреча для тебя, если:

▪️Чувствуешь, что внутренние сомнения мешают действовать свободно и креативно
▪️Интересуешься, как движение влияет на мышление и способность генерировать идеи
▪️Хочешь активировать в себе больше гибкости, уверенности и творческой энергии
▪️Хочешь интересно провести время, зарядиться и пообщаться с интересными людьми

� На встрече ты:
▪️Познакомишься с инструментами развития дивергентного (гибкого) мышления
▪️Поймёшь, как телесные паттерны связаны с ограничивающими стратегиями мышления
▪️Научишься использовать свою «тень» как ресурс для роста
▪️Попробуешь упражнения, помогающие находить новые решения через движение и внимание к себе

▪️Возможно, найдешь ответы на вопросы, которые так долго тебя мучали

�Кому подойдёт:
Всем! Не имеют значения ни пол, ни возраст, ни профессия. Приходи и получи удовольствие 
 

Обязательно: удобная одежда, блокнот с ручкой и маска для сна