Танец живота (Belly dance) занятие (м. Отрадное)

Дорогие женщины — страстные, нежные, яркие и те, кто только начинает знакомство со своей внутренней магией!

Belly Dance — это танец, который пробуждает тело, душу и женственность.
Он помогает раскрыть себя, почувствовать грацию, текучесть, уверенность и радость от движения.

На занятии вы:

Овладеете мягкими, чарующими движениями, плавными волнами и вибрациями

Почувствуете, как в теле просыпается внутренняя сила и энергия

Погрузитесь в атмосферу восточной сказки, музыки и женской поддержки

Получите заряд бодрости, легкости и вдохновения

Что даёт Belly Dance телу:

Улучшает осанку, пластику, гибкость и координацию

Укрепляет мышцы живота, спины и ног

Благотворно влияет на женское здоровье и эмоциональное состояние

Помогает снять мышечные зажимы и восстановить контакт с телом

Что даёт душе:

Повышает уверенность в себе

Снимает стресс и усталость

Возвращает ощущение красоты, чувственности и жизненной радости

Этот танец родом из Египта, Турции, Ливана, Марокко и других восточных культур. Он вобрал в себя традиции древних женских практик и до сих пор остаётся живой формой тела-терапии и самовыражения.

Подходит для любого возраста и уровня подготовки.
Главное — желание двигаться, чувствовать и быть в контакте с собой.

Занятия проходят каждый месяц в студии WHITE.
Приходите на мастер-класс — будем двигаться, сиять и вдохновляться вместе!