Репарентинг или тренинг счастливого детства

«Никогда не поздно иметь счастливое детство» - так когда-то сказал Милтон Эриксон — легендарный американский психолог и психотерапевт. «А зачем?» - спросите вы. 

Зачем вообще возвращаться в детство? Особенно если воспоминания о нем далеко не самые радостные? Может лучше забыть и жить дальше?

А затем, отвечу я, что забыть не получится. Воспоминания о негативных событиях детства будут больно ранить и формировать поведение, которое будет совсем не таким, как бы нам хотелось.

Будет неуверенность и гиперчувствительность, вина и стыд, обида и злость. И еще много всего. И это скажется и на психике и на теле, в виде болезней (психосоматика) и повлияет на выбор партнера и на реализацию в жизни. Люди с тяжелым детством редко бывают счастливы в жизни.

Но это можно изменить. Переписать свое детство. Сделать его таким, каким хотелось бы. Радостным, счастливым, окруженным заботой и любовью. И это проще, чем кажется.

Это называется репарентинг.

Он английского «parents» – родители, «re-parenting» – повторное воспитание или переродительствование, если постараться максимально точно передать смысл.

Репарентинг – это когда мы, взрослые, выступаем в качестве любящих родителей для себя маленьких, тогда, когда это было необходимо.

Внутренний ребенок, работа с внутренним ребенком – это одна из составляющих этого направления.

Вторая составляющая изменения отношения к событиям детства – рескриптинг. От английского «script» - сценарий, «re-script» - повторный, новый сценарий или переписывание.

Рескриптинг – это когда мы самостоятельно переписываем события прошлого, которые хотели бы изменить. И это не только про детство, но и про прошлое уже во взрослом возрасте.

Меня зовут Руслан Врангель. Я практикующий психолог, сексолог и групповой терапевт. Кроме индивидуального консультирования, я являюсь ведущим терапевтических групп. И я приглашаю вас изменить ваше детство.

Если вы хотите освободиться от негативных эмоций, зависимостей, понять возможные причины психосоматики, которые мешают жить сейчас, тогда этот тренинг для вас.

На тренинге мы разберем:

• Как наши детские эмоции формируют нашу жизнь сейчас
• Что такое жизненный сценарий и как он управляет нами
• Что значит термин «внутренний ребенок» и как с ним работать на самом деле (без спекуляций из интернета)
• Какие техники и упражнения наиболее эффективны для работы с собственным детством

На тренинге мы сделаем несколько практических упражнений, в том числе эксклюзивных, таких как «Коридор эмоций» и техники рескриптинга в воображении, для тех, кто пожелает.

Так же, разберем наиболее яркие эпизоды из практики (с разрешения клиентов и сохраняя анонимность) 

На тренинге мы:

- 25% времени посвятим теории (основе, которую нужно знать)

- 75% времени посвятим практике.

Автор и ведущий тренинга — Руслан Врангель  

rutube.ru/shorts/ad89f044c32f17e0d3...

(Клинический психолог, сексолог, групповой терапевт, коуч европейской ассоциации коучинга ECA e.V)

• Опыт проведения тренингов с 2007г
• Создатель психологического сообщества «Психолог для жизни»
• В арсенале более 100 инструментов по выявлению и развитию зон роста личности
• За 18 лет практики, более 5000 человек прошли открытые и корпоративные тренинги и программы, изменив свою жизнь.

Как дойти: 

м. Тургеневская/Чистые пруды/Сретенский бульвар (выход 4)

ул. Сретенский бульвар, д. 6/1, стр.1, подъезд 4, этаж 4, оф. 43 Пространство «Искусство Гармонии», аудитория 5.

Как нас найти на Сретенском бульваре https://harmony.cab/kak-proyti-k-ka...

Тел. организатора +79057903799

Не упусти возможность изменить свою жизнь к лучшему.

Мы ждём тебя!