Психологический тренинг "Как полюбить себя таким, какой ты есть"

Кто такой внутренний ребёнок
Внутренний ребёнок — это наша живость, энергия, творчество, способность любить, принимать себя и строить близкие, гармоничные отношения. В контакте с ним мы чувствуем радость, спонтанность, любопытство и весь спектр эмоций, делающих нас эмоционально живыми.
Но часто этот контакт нарушен. Раненый внутренний ребёнок хранит в себе боль и неудовлетворённые потребности прошлого. Чтобы исцелить его, важно наладить с ним хорошие отношения, удовлетворить его потребности, чтобы завершить незавершённое в детстве развитие.

Когда внутренний ребёнок ранен
Если в детстве нас не принимали такими, какие мы есть, наше истинное «Я» не раскрывается.
Потребность в любви и принятии остаётся, но нередко ищет выход в зависимостях, саморазрушающем или рискованном поведении.
Неудовлетворённые детские потребности «замораживают» развитие на определённом этапе, и внутри нас остаётся ребёнок, ожидающий заботы, внимания и любви.
Работа с внутренним ребёнком — это возможность завершить прерванное развитие, обрести здоровое, реальное «Я» и строить полноценные, близкие отношения.

О чём будет мастерская

На встрече:

• расскажем о психологических потребностях ребёнка,
• поможем определить, были ли они удовлетворены,
• предложим упражнения, которые помогут внутреннему ребёнку доразвиться;
• обучим техникам заботы о себе и развитию внутреннего любящего родителя;
• проведём медитацию, помогающую менять негативные детские убеждения на поддерживающие;
• создадим безопасное пространство.

Зачем это нужно?
Исцелённый внутренний ребёнок возвращает нам:

• ощущение безусловного принятия;
• творческую энергию;
• способность к радости, любопытству и близости;
• умению строить гармоничные отношения без ожидания, что другие «станут родителями».

Мы от всей души приглашаем вас в это путешествие — к встрече, принятию и исцелению своего внутреннего ребёнка, чтобы ваша жизнь стала более счастливой, гармоничной и наполненной.

Вход только по регистрации. Возраст участников: от 25 до 45 лет.

! На мастер-классе ограниченное количество мест. Если вы по какой-то причине не сможете прийти, то обязательно отмените регистрацию заранее. Спасибо!