Пробное занятие по зумбе

Культурный центр "Содружество" проводит бесплатное пробное занятие по зумбе для всех новых клиентов.
Зумба — фитнес-направление, захватившее весь мир, созданное на основе латиноамериканских танцев. Движения легко запоминаются, а нагрузка подходит людям разного возраста. Занятия гарантированно поднимают настроение и способствуют укреплению физической формы.
Развитие выносливости, улучшение психического состояния, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и укрепление здоровья, улучшение когнитивных функций - это плюсы от занятий зумбой.
Интенсивность занятий способствует активному сжиганию калорий, что постепенно приводит к похудению.
Длительность пробного занятия: 60 минут. С собой необходимо иметь удобную спортивную одежду и кроссовки.