Практикум «Как знакомиться во взрослом возрасте»

Почему во взрослом возрасте знакомиться и строить новые отношения становится сложнее, чем в школьные или студенческие годы? На встрече поговорим о том, какие внутренние страхи и установки мешают делать первый шаг, почему неловкость при знакомстве — естественная часть процесса и как перестать воспринимать её как препятствие.
Разберём, где сегодня можно находить новых знакомых и единомышленников, как начинать разговор, поддерживать общение и выстраивать контакт. Отдельное внимание уделим тому, как относиться к отказам и неудачным попыткам, не теряя уверенности в себе. Также обсудим, что помогает превращать случайные знакомства в крепкую дружбу, партнёрские отношения и значимые связи.

Спикер: Лыкова Ольга — главный редактор отдела образовательных программ Московского института психологии. Клинический психолог, психолог в методах когнитивно-поведенческой психотерапии, диалектико-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности.