«Похоже, у вас кризис? Отпразднуем это!»

Кризис — лучшее время, чтобы наконец стать тем, кем вы притворялись в инсте) 

Тренинг-исследование. Участники «проговаривают» телом всю палитру эмоций — от тонкой грусти до буйной радости. Научатся не блокировать чувства, а выражать их пластически, делая их союзником, а не врагом.

Здесь не будет:

• Оценок «правильно/неправильно»
• Заученных поз из инстаграма
• Попыток сделать тебя «как все»

Здесь будет:

• Поиск твоего уникального языка тела

• Свобода быть разным: нежным, сильным, смешным, грустным

• Возврат к себе — тому, кто не боится проявлять эмоции

• Радость от того, что твоё тело — живое, а не кукла для соцсетей

Наш тренинг — это безопасное пространство, где можно отключить внутреннего цензора, сбросить маску и наконец-то позволить себе дышать, двигаться и чувствовать полной грудью.

Для кого это?

• Для тех, кто устал быть «как все».
• Для тех, кто чувствует, что его уникальность заперта внутри.
• Для творцов, ищущих новые формы выражения.
• Для живых людей в цифровом мире.

В результате тренинга вы:

•  Научитесь считывать язык тела других и понимать, что на самом деле они хотят вам сказать
•  Обретете свою уникальную пластическую подпись — узнаваемый стиль движений, который будет работать на ваш имидж
•  Превратите стресс в энергию через специальные телесные техники
•  Увеличите личное влияние там, где слова бессильны — на переговорах, презентациях, в личном общении
•  Станете хозяином своих эмоций, научившись направлять их через движение

Пора стряхнуть пыль. Вернуть своему телу право на искренность.