Пластичность для девушек

Всем привет :) Я Лада, тренер по парному танцу хастл, а также веду занятия по развитию пластичности для девушек. И сегодня я хочу пригласить вас именно на такую женскую группу� на занятии мы с вами: 

- очень активно разомнемся, поработаем над волной всем корпусом, попутно проработаем все группы мышц; 

- займемся координацией - поломаем немного наши мозги, выполняя непривычные для нас действия - такие упражнения полезны для работы мозга :) 

- соберем красивую танцевальную связочку :) 

У вас точно все получится, потому что я уделяю внимание каждому танцору, все движения мы разбираем медленно и вдумчиво, объясняю я все простым понятным языком, никакой лишней терминологии :) и по запросу помогаю каждому танцору лично, если что то не получается - и тогда все получается :) 

И да, занятие вам идеально подойдет, если вы никогда не занимались танцами или занимались ими давно и чуть чуть, и хотите сейчас начать заниматься тем, о чем давно мечтали - или если вы просто ищете для себя подходящий формат физической нагрузке в конце тяжёлого рабочего дня :) 

На занятие возьмите с собой мягкую обувь без каблука, желательно, чтоб она хорошо скользила, и удобную одежду, чтоб вам было комфортно в ней заниматься :) 

Приходите на бесплатный пробный урок - я уверена, мы с вами поладим �