Переговорка на районе живые встречи

Как проходят встречи

Мы собираемся в небольшие группы — до 10 человек. Это сделано специально: чтобы каждый мог задать вопрос, получить обратную связь и не потеряться в толпе. Ведущих двое: психолог и конфликтолог. Мы не читаем лекции, а ведём живой разговор.

Что вы получите:

• Инструменты — простые, рабочие техники, которые можно применять сразу после встречи. Одна фраза, чтобы превратить упрёк в просьбу. Один вечерний ритуал, возвращающий тепло. Один способ сказать «я устал», чтобы партнёр не защищался, а обнял.

• Игропрактика — мы разбираем не абстрактные примеры, а играем. Выдуманные, но очень живые истории, которые вы узнаете. Игра снимает страх, помогает посмотреть на ситуацию со стороны, и при этом никто не давит и не тянет за язык. Поиграли — а эффект уже внутри.

• Разбор ваших ситуаций — хотите поделиться своим примером? Отлично. Не хотите? Тоже нормально, можно просто наблюдать и делать выводы. Главное — вы уйдёте с пониманием, что́ именно в ваших отношениях можно поправить и с чего начать.

Приходить можно как парой, так и одному. Многие приходят сначала сами — проработать своё состояние, получить инструменты, а потом уже втягивают партнёра. Так тоже работает.

Ведущие: 

Лилия Гришина — конфликтолог, медиатор, игропрактик. Руководитель Центра профилактики и разрешения конфликтов "ПЕРЕГОВОРКА".

Полина Абалмасова — психоаналитический психолог, executive coach, фасилитатор командных сессий, организационный консультант.

Когда встречаемся: Воскресенье, офлайн (15:00–17:00)

Живая встреча в уютном йога-центре у метро «Бульвар Рокоссовского». Стелим коврики и разбираем ситуации и тёплая атмосфера. Участие — 3200 ₽.

Также проходят встречи в онлайн формате по средам (18:00–20:00). Подробности и регистрация по ссылке. Из любой точки, с чашкой чая, можно в пижаме. Участие — 2800 ₽.

Группы небольшие, места расходятся быстро. Если чувствуете, что отношениям нужна передышка и свежий взгляд — приходите. Мы не решаем всё за один раз, но начинаем этот путь вместе.

Записаться можно прямо здесь, на Timepad. Выберите дату — и встретимся на «Переговорке».