Открытое занятие по направлению хатха-йога
Это набор упражнений (асан) в комплексе с дыханием, направленный на укрепление всего тела, адаптированный для современного европейского человека. Упражнения в большинстве своем выполняются в статичной позе. Умеренная динамика для достижение более функционального результат тоже допускается. В конце занятия обязательно дается медитационная поза для расслабления и концентрации.
Тренер занятия - Марта Сандлер, руководитель студии йоги и фитнеса "FeelFit"
Занятие подходит для любого уровня подготовки. Коврики свои, не предоставляются.
Для занятия необходимо принести свой коврик.
https://zilcc.timepad.ru/event/3524646/
Место
ул. Восточная д. 4/1, Культурный Центр ЗИЛ, м. Автозаводская
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
И. С. Бах. Орган и три скрипки
10 сентября
За Пресненской заставой с Татьяной Капковой
11 сентября
Огни ночной Москвы
8 сентября
Мистическая Москва, или территория призраков
6 сентября
По следам романа «Мастер и Маргарита»
3 сентября
Дали детям (8–11 лет)
7 сентября
