Отдых — почему это важно?

Поговорим о том, без чего не хотелось бы представлять нашу жизнь
Отдых — почему это важно?

Отдых играет важную роль в нашей жизни. Даже если ситуация кажется слишком сложной, важно найти время для отдыха.

На встрече вы узнаете, зачем нужна привычка отдыхать, почему некоторым отдыхать стыдно, а главное — к чему может привести отсутствие отдыха.

Вместе с психологом РГБМ Марией Ефимовой поговорим о том, что такое отдых на самом деле и как правильно отдыхать. Мария добавляет: «Конечно, наш запас энергии не безграничен. Отдых необходим и телу, и психике. Только отдыхая, мы можем восстановить силы, остаться здоровыми, продуктивными, счастливыми и сохранить хорошее расположение духа».

Встреча войдёт в цикл мероприятий психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга


Стоимость Бесплатно
Организатор:
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет

Российская государственная библиотека для молодёжи

похожие мероприятия

Все мероприятия в Москве
Окт
27
26 октября, 17 ноября ...
23 октября, 05 ноября ...
02 ноября, 03 ноября ...
25 октября, 26 октября ...
23 октября, 24 октября ...
30 октября, 27 ноября