"От сомнений к внутренней устойчивости". Терапевтическая группа

Терапевтическая группа (закрытая после 2-ой встречи) «От сомнений к внутренней устойчивости»

Направление: Интегративная травматерапия

Формат: очно, 13 встреч

Старт группы: 25 ноября. Даты проведения: 25 ноября, 9 и 23 декабря 2024 года; 20 января, 3 и 17 февраля; 3,17 и 31 марта, 14 и 28 апреля, 12 и 26 мая 2025 года

Время проведения: 18.30-21.00

Ведущая: Марина Мокина, психолог, травматерапевт, телесно-ориентированный терапевт, системный семейный терапевт.

О ГРУППЕ

Травма застревает в психике человека в виде сомнений, неуверенности в себе, в своих способностях, и человек становится зависимым от оценки других людей. Ему становится сложно услышать свои потребности, поверить в себя, в свои силы.

У участников группы будет возможность в безопасной обстановке дать место сомнениям, неуверенности, страхам и раскрыть в себе новые опоры для проживания именно своей жизни. Проживание чувств в поддерживающей среде способствует исцелению травмы.

 ДЛЯ КОГО:

Группа для всех желающих, кто хочет больше опираться на себя. Если замечаете, что:

• вам сложно в индивидуальном формате терапии;
• есть страх близости или отвержения;
• не знаете, как переключиться от роя мыслей к более цельному восприятию себя и действовать;
• сложно говорить, проявляться в группе;
• вам 'нельзя' злиться, пугаться, печалиться и т.д.;
• не хватает уверенности для важных вещей в жизни;
• не знаете с чего начать, чтоб стать более устойчивым для своей жизни.

 Если узнаете себя в одном из этих пунктов, то группа для вас.

РЕЗУЛЬТАТ

Длительный групповой процесс научит вас замечать:

• свои чувства, распознавать их, доверять им, давать им место и проживать их;
• ощущения в теле, что стоит за этим, что хочет 'сказать' ваше тело своими реакциями;
• ваши мысли о себе могут быть поддерживающими и более цельными.

Ваш опыт жизни станет вашей опорой и внутренней устойчивостью.

СТОИМОСТЬ: 2800 рублей за встречу.

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:

• группа закрытая;
• пропуски оплачиваются;
• для участия необходимо собеседование с ведущей;
• желателен опыт прохождения личной терапии.

Узнать подробности: 8 (499) 433-05-56, [email protected]